Im Lehrgangspreis sind folgende Ausbildungs-Skripten inkludiert:

Skriptum 1 (Modul 1,2+3, ca. 50 Seiten)

H-Atha Yoga: ein zeitgenössisches, schulenübergreifendes Yoga-Unterrichtskonzept

Skriptum 2 (Modul 1+2, ca. 25 Seiten)

Die Grundbegriffe der Samkhya-Philosophie
Die Yoga-Sutren des Patanjali
Einführung in Ayurveda

Skriptum 3 (Modul 2, ca. 40 Seiten)

Der Tantrismus
Die feinstoffliche Anatomie

Skriptum 4 (Modul 2+3, ca. 65 Seiten)

Die altindischen Quellentexte des Hatha-Yoga

Skriptum 5 (Modul 3, ca. 30 Seiten)

Die Bhagavadgita
Die Upanischaden
Die Purushartas

Skriptum 6 (Modul 1+2, ca. 50 Seiten)

Medizinische Grundlagen

CD´s von Isabella Welsch:

Die beiden von Isabella Welsch besprochenen Yoga-CDs mit jeweils 7-8 Anleitungen zur Körperwahrnehmung und Tiefenentspannung sind nicht im Lehrgangspreis inkludiert.

Inhalte der CD´s: In bequemer Rückenlage (Savasana) wandert man jeweils mit einem bestimmten Aufmerksamkeits-Fokus durch den Körper. Die Anleitungen eignen sich ebenso für den Abschluss einer aktiven Yoga-Übungssequenz wie für den Stress-Abbau am Abend vor dem Einschlafen oder für Zeiten von Schlaflosigkeit während der Nacht. Man kann die Übungen auch im Bett ausführen und sowohl Reihenfolge als auch Übungs-Anzahl nach individuellem Bedarf wählen.